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骨盤底筋
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commoc 美尻シェイパー ヒップネスコア こんな悩みありませんか？ ・お尻が垂れてきた ・ムチムチの太もも ・骨盤の歪みや開き ・産後身体がたるんできた ダイエットをしてもなかなか痩せない その悩み骨盤底筋の筋肉の衰えが原因かも！？ 骨盤は身体の軸となる大切な部分 骨盤底筋は内ももの内転筋と連動しているので、筋力が衰えることで骨盤が歪み下半身が太りやすくなりムチムチ太もも、ぽっこりお腹、たれ尻に。 筋力バランスが崩れること井よりＯ脚やＸ脚の原因に。 さらにリンパの流れが悪くなり、むくみや冷え性なぢ代謝の低下の原因にも… 特に産後は筋力が落ちやすいと言われています。 骨盤周りの筋力の衰えは美容と健康の大敵 当てはまる方は要注意！？ 骨盤底筋が衰えている可能性大 座っているときに足が開いてしまう。 足を組んで座っていることが多い。 妊娠・出産経験がある。 尿もれがある。
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自宅で簡単 ながらトレーニング ♪ トレーニングベルト付き 美尻シェイパー ヒップ アップ 筋 トレ 器具 ヒップアップ 骨盤底筋 シェイパー 膝パカ 足パカ対策 内転筋 鍛える グッズはさんで締めるだけのお手軽トレーニング♪内転筋シェイパーカラーバリエーションピンク Pinkパープル Purpleサイズ全長：約29cmパッド部分高さ：約16.5cmパッド部分幅：約11cm重さ：約610g素材：ＴＰＥ(エラストマー)、ＰＰ(ポリプロビレン樹脂)使用方法1、パッドを止めているネジを矢印の方向に回してネジを緩めます。2、パッドをシェイプしたい部分に合わせて回します。3、ネジを矢印の方向に回してパッドが動かないようしっかりネジを締めます。4、内腿や腕などシェイプしたい部分に挟み、閉じる→を繰り返します。
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おすすめポイント ◆【多機能運動クリップ】 お太もも引き締めるだけではなく 脚、背中、胸、腰、腕、背中、胸、これら多く筋肉の強化に使用可能。折りたたみ式で軽量、持ち運びも簡単で、自宅、会社、ジム、旅行、出張など様々なシーンに持ち運びできます。 このヒップトレーナーは、臀筋を深く活性化することができ、背中と脚の形を整えるのに役立ちます。骨盤底筋力を鍛え、太ももを調整して引き締めるのに最適です。 ◆【簡単だけど効果抜群】 トレーニング初心者でも気軽に使えます。テレビを見ながらリラックスタイムに、いつでもどこでも自在にヒップラインの鍛える内転筋トレーニングエクササイザーです。毎日15分続ければしっかり効果が実感でき、内転筋を鍛えてましょう。 ◆【環境にやさしい】 環境にやさしいTPR素材で作られたこのヒップトレーナーは、太ももやお尻に最適です。太ももを調整して締めるための実用的なトレーニングデバイス。 ◆【優れた耐久性】 滑り止めベルトはTPE素材で包まれているので、安定していてズレにくい。
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内転筋 トレーニング器具 こちらのトレーニングマシンは10 kgの負荷張力を必要とするビギナーレベルで、トレーニングチューブの負荷張力は25 kgまでですヨガのストレッチベルト付き！ヒップ、太ももを引き締めてくれるだけでなく、脚、背中、胸、腰、手首、背中、胸など多くの筋力を強化してくれます！自宅、会社、スポーツジム、旅行など様々なシーンにおいて幅広く活躍します！内転筋トレーニングで、血液循環を促進することができ、太もも、腰、下腹部の筋肉をスリムにし、引き締め、産後の尿漏れなどのトラブルを改善します！体力を維持し、筋力を高めてダイエットにも役立ちます！トレーニング例としては、1日数回、1回3セット、1セット20回ずつで、短時間で効果が見られて、おすすめです！【商品詳細】商品サイズ美尻器：約32.5*10*15cmベルト：約600*50*0.9mm重量美尻器：約600ｇベルト：約30g負荷張力美尻器：約10kgベルト：約25kg材質美尻器：TPE+PPベルト：TPEゴム
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・使い分けができる３種類のインナーボール初心者さんからインナーボールに慣れてきた方にまで、幅広い方が使用しやすいです。また、その日の体調や気分によってもボールを使い分けることができます。・心地よい質感インナーボールの素材は表面はスベスベ・サラサラの心地よい肌ざわりで、人間の肌に安全な非毒性で、肌にやさしくやわらかい食品グレードシリコンでフルコーティングされています。・完全防水で安心使用後はぬるま湯と石鹸で洗い流すだけ！完全防水なので清潔で衛生的に保つことができます。複雑なくぼみや模様などもないので、洗い残しや拭き残しになりづらく安心です・効果的な刺激インナーボールの中には重りの球が入っていて、揺らしたり振ったりすると、ゴロゴロ・ゴンゴンと振動が発生します。この振動が、効果的な刺激をもたらします。・国内にて検品＆抗菌女性スタッフによる検品後、中身が見えない箱に入れてお届けいたします。・説明書つきサイズタイプ1：12cm×径3.5cm、重さ37gタイプ2：16cm×径3cm、重さ50gタイプ3：16.5cm×径3.2cm、重さ56g
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