ジョンＪ．レイティ

GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス(中古品)
(中古品)GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス//ジョンJ.レイティ: author; リチャード・マニング: author; 野中香方子: translator; /その不調、野生に戻れば治ります進化のルールに照らせば、現代人のライフスタイルは、人間としての健康や幸福につながらない。文明が進み、スマホやパソコンのOSがどんなにアップデートされようとも、あなたの体は20万年前から変わらない〈人類1.0〉のままだ。そもそも野生の体には、ガンも鬱も肥満も高血圧もない。人間の体と心が本来持つ治癒力を使い、現代生活の痛みやストレスから逃れて健康と幸せを手に入れるために、ライフスタイルを再び野生化させよう! ロングセラー『脳を鍛えるには運動しかない! ―最新科学でわかった脳細胞の増やし方』の著者による最新作。近年話題となっている糖質制限やパレオダイエット、山や自然を走るトレイルランニング、そして注目の瞑想法マインドフルネスなどを、人類の進化の観点から科学的かつ包括的にとらえた注目の一冊。

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発達障害の子の脳をきたえる笑顔がはじけるスパーク運動療育 [本]
本 ISBN:9784093108492 清水貴子／著ジョン・J・レイティ／監修ナムーラミチヨ／イラスト出版社:小学館出版年月:2016年04月サイズ:119P 21cm 教育 ≫ 特別支援教育 [ 知的障害・発達障害等 ] ハツタツシヨウガイノコノノウオキタエルスパ-クウンドウリヨウイク登録日:2016/04/21 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。

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【新品】【本】発達障害の子の脳をきたえる笑顔がはじけるスパーク運動療育清水貴子/著ジョン・J・レイティ/監修ナムーラミチヨ/イ
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■ジョンＪ．レイティ - pg.2

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