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バドミントン うまく動ける体になるトレーニング (競技力が上がる体づくり)(中古品)
(中古品)バドミントン うまく動ける体になるトレーニング (競技力が上がる体づくり)/ベースボール・マガジン社/神田 潤一: author; /内容紹介 空いた時間を使い効率のよい動きを身につける! バドミントン日本代表トレーナー考案 プレーの上達に直結するメニュー「74」 本書では、上達に直結するエクササイズを74紹介。 ターゲットとなるのは、体幹や肩甲骨、 背骨、股関節などバドミントンに大切な部位ばかりだ。 神田氏によると、 パフォーマンスアップに必要なキーワードは 「姿勢」「体幹強化」「胴体の動きづくり」 「胴体と腕の接続」「バネ感覚」「股関節」。 それらを意識したトレーニング、またストレッチ、 体改善メニューなどをわかりやすく紹介している。 74種目もあると、どれをやればいいか迷ってしまうという方も心配はいらない。 この本では、「必ず行いたい基本メニュー」として、 それを行うだけでも効果があるという、 選りすぐりの21種目を、まず紹介しているからだ。 トレーニングをしたい気持ちはあってもなかなか続かないという人や、 トレーニングをしていても具体的な目的が よくわからないとい
東京大学教授石井直方の筋肉の科学 石井直方/著
【重要】本商品は委託販売品となり、2-5営業日後の発送となります。委託先から直接手配となるため、弊社取り扱い品と別便での発送となります(送料の重複はございません)。その他取り扱いが異なる点がございますので、当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:9784583111339 & starf;日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります■商品名:東京大学教授石井直方の筋肉の科学 石井直方/著■フリガナ:トウキヨウ ダイガク キヨウジユ イシイ ナオカタ ノ キンニク ノ カガク イシイ ナオカタ ノ キンニク ノ カガク■著者名:石井直方/著■出版年月:201710■出版社:ベースボール・マガジン社■大きさ:270P 21cm
ノムさんへの手紙 僕たちが野村克也から教わったこと [本]
本 ISBN:9784583112992 週刊ベースボール/編 出版社:ベースボール・マガジン社 出版年月:2020年06月 サイズ:237P 19cm 趣味 ≫ スポーツ [ 野球 ] ノムサン エノ テガミ ボクタチ ガ ノムラ カツヤ カラ オソワツタ コト 登録日:2020/06/23 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
大相撲名力士風雲録 16
【重要】本商品は委託販売品となり、2-5営業日後の発送となります。委託先から直接手配となるため、弊社取り扱い品と別便での発送となります(送料の重複はございません)。その他取り扱いが異なる点がございますので、当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:9784583623924 & starf;日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります■商品名:大相撲名力士風雲録 16■フリガナ:オオズモウ メイリキシ フウウンロク 16 16 ブンサツ ヒヤツカ シリ−ズ ニダイ ワカノハナ タカノサト■出版年月:201704■出版社:ベースボール・マガジン社■大きさ:34P 30cm
ノーヒットノーラン列伝 87人のノーヒッター
出版社:ベースボール・マガジン社シリーズ名等:B.B.MOOK 1588 HISTORICAL SERIES 3ISBN:4583627327/9784583627328発売日:2022年11月
【新品】【本】ヨーガ入門 ココロとカラダをよみがえらせる 佐保田鶴治/著
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小嶺忠敏 愛と情熱の指揮官 教え子12人の証言で蘇る [本]
本 ISBN:9784583115818 サッカーマガジン/編 出版社:ベースボール・マガジン社 出版年月:2023年04月 サイズ:206P 19cm 趣味 ≫ スポーツ [ サッカー ] コミネ タダトシ アイ ト ジヨウネツ ノ シキカン オシエゴ ジユウニニン ノ シヨウゲン デ ヨミガエル オシエゴ/12ニン/ノ/シヨウゲン/デ/ヨミガエル 登録日:2023/05/02 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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