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エクササイズグッズ
二の腕 引き締め エクササイズグッズ RPM Sports パワースピン ダイエット シェイプ バストアップ 腕 背中 ウエスト お腹 エクササイズ
使い方は簡単! 中のボールをグルグル回すだけですが見た目からは想像しにくい負荷がかかります。 パワースピンはグルグル回すのがクセになる楽しさを備えているので 自宅で楽しく簡単、手軽にエクササイズできます。 パワースピンを使ったエクササイズには二の腕以外にも魅力的な肩と背中、 引き締まった腕、張りのあるバスト、くびれのあるお腹など理想的な上半身を手に入れる事が可能です。 また、手から肩への筋肉の柔軟性と血液循環を促進し機能性アップ、肩こりの改善も期待できます。 持ち方を変えるだけで負荷のかかる場所が変わります。 パワースピンを回す時に腕の位置を変えるだけで、二の腕、バスト、腹筋、肩、背中など 負荷のかかる場所が変わってくるので、上半身全体のシェイプアップ効果が期待できます。
エクササイズグッズ 素振り 筋トレグッズ フリエット
腕を振り上げる素振りの動作は上腕三頭筋をエクササイズできるだけでなく、このフリエットにはスライドする重りとバネが内蔵されており、振るたびに重りの衝撃とバネの反動で筋肉にアプローチします。 重りのスライドによる「スパーン」とした爽快な音で楽しく二の腕エクササイズができるだけでなく、様々さ振り方をすることで脇肉、背中、胸など全身へのアプローチを目指す事ができます。 腕をトレーニングするためにダンベルやバーベルなど高負荷なトレーニングをされることが多いと思いますが、高負荷なトレーニングはケガのリスクも高くなります。 このフリエットは適度な負荷で効果的にエクササイズができる全く新しいエクササイズグッズになります。 フリエットを監修いただいたのは、プロアスリートからも信頼が厚いトレーナーかつ整体師でもあられる藤田淳士先生です。 フリエットを使った効果的なエクササイズプログラムも組んでいただきました。 【商品サイズ】W4.3×D4.3×H37cm 【材質】本体:ポリプロピレン、ステンレス鋼、鉄、天然ゴム、EVA/ストラップ:ABS,ポリエステル 【重量】380g
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