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Bailey, Covert
驚異の12分間エクササイズ―からだにやさしく、むりなくやせる(中古品)
(中古品)驚異の12分間エクササイズ―からだにやさしく、むりなくやせる//コバート ベイリー: author; Bailey,Covert: original name; 完司, 岸本: translator; /内容(「BOOK」データベースより) 誰もが納得!スポーツクラブも必要なし!アメリカからやってきた驚異の理論。今すぐできる実践的プログラム。 内容(「MARC」データベースより) 問題は体重ではなく体脂肪である。全米一のフィットネスの権威が提唱する、誰もが納得できる驚異のフィットネス理論。適度なエクササイズで効果的に脂肪を減らす、今すぐできる実践的プログラムを紹介。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) ベイリー,コバート フィットネス研究家。全米一の人気を誇るフィットネス指導者として知られる。マサチューセッツ工科大学で栄養生化学の修士号を取得後、栄養、フィジカル・フィットネス、体脂肪などの運動生理学の分野で幅広く活躍。また、実践的なダイエットとエクササイズの指導者として、全米公共放送サーズ(PBS)のスペシャル番組にパーナソリティーとして現在も出演中。著書
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